Možno máte pocit, že takto to ďalej nejde. Cítite sa mizerne a
uvažujete nad návštevou lekára. Vnútri ale viete, že lekár neurobí to,
čo by ste potrebovali a maximálne vám predpíše nejaký "liek". Prečo ale
nad tou návštevou toľko uvažujete? Nebolo by príjemnejšie riešiť svoj
zdravotný stav tak, aby vám bolo pri tom fajn? Že sa to dá? Dá a aj keď
vás v tom váš lekár nepodporí, vnútri cítite, že to bude fungovať.
Myslíte, že sú potrebné veľké zmeny? Len si predstavte: to ako ste sa
začali cítiť neprišlo hneď. Je to už pár rokov, čo ste sa prestali
pravidelne hýbať, často a menej jesť, piť veľa čistej vody a veľmi veľa
sa smiať. A pritom je to také ľahké. Pomalými zmenami ale dokážete veľké
veci. A viete poriešiť nejeden zdravotný neduh. Tak prečo to odkladať?
Počúvnite, čo vám vnútri radí váš imunitný systém a pomôžte mu. Pretože
je to on, kto sa o vás stará a upozorňuje vás na všetky zmeny vnútri
vášho tela, aj keď vy o tom neviete. Nenechajte to tak a začnite hneď.
Je tak veľa spôsobov ako začať. O prvom z nich už nabudúce.
Zdravie ako ho možno dosiahnuť a udržať?
streda 5. februára 2014
nedeľa 26. januára 2014
Čas jej neublíži
Čas nie je vôbec jej nepriateľ. Hoci má státisíce rokov, jej kvalita sa nemení. Naopak, neprestáva udivovať svojimi účinkami. Je prospešná pôde, zvieratám aj ľuďom. Zdá sa, že má nejaké "všestranné" využitie. Jej jedinečné účinky vás milo prekvapia. Možno je práve tou, na ktorú ste čakali.
Kremelina diatomická má vlastnosti, ktoré jej môžu závidieť drahé chemické preparáty. Milióny valčekov z ktorých sa skladá majú silný záporný náboj. Pri pohybe v tráviacom systéme priťahujú a absorbujú baktérie, huby, vírusy, toxíny, reziduá pesticídov a ťažké kovy. Všetky zachytené škodliviny sa vylúčením dostávajú z tela von. Tieto veľmi tvrdé čiastočky obrusujú steny hrubého čreva. Stupeň tvrdosti kremeliny dosahuje číslo 7 v porovnaní s diamantom, ktorý má číslo 9.Veľmi špecificky pôsobia na všetky parazity žijúce v tráviacej sústave, pretože ich mechanicky poškodzujú a tým ich vlastne zabíjajú. Nezabíjajú ale užitočné baktérie v čreve.
Už po jednom mesiaci užívania je črevo čistejšie a organizmus zdravší. Tým, že obsahuje až 15 druhov prírodných minerálov vrátane horčíka, vápnika, oxidu kremičitého, sodíka, železa a mnohých stopových prvkov, ako je titán, bór, mangán, meď, má pozitívny vplyv na regeneráciu organizmu.
Oxid kremičitý je najhojnejšie sa vyskytujúci prvok na zemi po kyslíku. Prednosťou kremeliny určenej pre ľudí, je jej čistota. Zaručujeme jej najčistejšiu kvalitu.
Výhody užívania kremeliny pre ľudský organizmus:
pravidelné vyprázdňovanie
niektorí užívatelia udávajú kvalitnejší spánok
silnejšie kosti a zuby
úľava od bolestí kĺbov a šliach
silnejšie vlasy a nehty
ľahšie prekonanie menopauzy
čistejšie dýchnie a menej kašľa
čistejšia koža pri akné, lupienke a stareckých škvrnách
Je to jednoducho prirodzený a lacný spôsob ako udržať svoje telo v kondícii a poriešiť niektoré zdravotné ťažkosti.
Imunitný systém je zázrak
Pracuje nenápadne a potichu. Denne musí robiť zázraky, aby ochránil naše telo. To je zasa denne bombardované miliónmi nepriateľov. Musí identifikovať bunky s chybnou štruktúrou a rýchlo ich odstrániť, identifikovať látky nebezpečné pre naše zdravie a robiť všetko pre to aby ich zneutralizoval. Pri tom je až nepredstaviteľné, že funguje, pretože je podvýživený nevhodnou stravou, nekonečným stresom, chaotickým životným štýlom bez vhodného fyzického cvičenia a je napádaný tisíckami chemických látok zo životného prostredia.
Aj keď je nad slnko jasné čo treba robiť aby fungoval, sme veľmi lenivý a na to najdôležitejšie zabúdame. Posilňovať ho a chrániť ho. Dnes už nie je problém vedieť ako presne, no aj tak nám to niekedy nejde. Systém v ktorom žijeme nás naučil spoliehať sa na zázračné "vyliečenie" jednou tabletkou. To však spôsobí nášmu imunitnému systému ďalší problém a tak sme v jednom bludnom kruhu zdravotných prblémov.
Existuje vôbec spôsob ako pomôcť svojmu imunitnému systému namiesto stáleho zaťažovania? Sú potrebné naozaj veľmi veľké zmeny v životnom štýle, aby náš imunitný systém začal konečne fungovať správne? Odpoveď je jasná, ale nie každému. Postupne si rozoberieme niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k zlému, alebo dobrému fungovaniu nášho organizmu. Nie je to žiadna veda, treba použiť len zdravý sedliacky rozum a začať konečne v živote aj premýšľať.
streda 27. júna 2012
Najťažšie rozhodnutie - zmena životného štýlu?!
Najlepším príkladom, ako zvrátiť niektoré druhy chorôb, ktoré sme si nadobudli nesprávnou životosprávou, je spraviť zmenu. Lenže ono sa nám to povie - zmenu. Nuž zmeňte rokmi zabehnuté koľaje v životnom štýle, stravu, pohyb a emocionálny život, / pretože tieto tri faktory prispievajú k tomu, či sme zdraví, alebo nie /.
Ale ak chceme zažiť zmenu a byť zdraví, aká že je to obeť? V živote je nutné prinášať obete.
Lenže prax nám ukazuje úplný opak. Sme leniví! Lenivý spraviť krok z zlepšeniu, pretože to chce zmeniť stravovanie, zmeniť naše ničnerobenie a zmeniť náš stresujúci spôsob života - čiže vlastne zmeniť komplet doterajší spôsob myslenia. Že je to ťažké? Je a ešte ako. Plné čakárne u lekárov a biznis v lekárňach hovorí jasnou rečou. Zdravie ľudí je komodita s ktorou sa nepredstaviteľne ľahko obchoduje.
V mysliach ľudí je totiž zažitá predstava, že len to čo povie lekár, ktorý je vyštudovaný, je správne. Pritom len 5% medzi lekármi je ozajstnými odborníkmi, ostatní sú doktori. Doktori, ktorím zdravie pacienta je na ktovie ktorom mieste, pretože farmaspoločnosti, s ktorími majú podpísané zmluvy ich obdarúvajú za predpisovanie ich "lieku" a majú z toho odmeny. Je to až tak ťažké pochopiť? Áno, keď si uvedomíme, kto tvorí verejnú mienku...
Najlepším príkladom lenivosti a ľahostajnosti sú príbehy ľudí, ktorí sa stravovaním vo fast foodových reštauraciách dopracovali k veľkostiam nadrozmerných nákladov a zdravotným problémom, ktoré ohrozujú ich životy. Čo títo ľudia spravili pre svoje zdravie? Zažalovali tieto spoločnosti za nezdravú stravu, ktorú ponúkajú. Že zvláštne? Ale to je žiaľ realita. Iba veľmi malé percento ľudí je ochotné prijať zmenu myslenia a tým aj zmenu života. Ono sme naozaj takí, že radšej riešime problémy iných ako svoje vlastné a čakáme na zázrk. Ten ale príde len vtedy, ak zmeníme myslenie u seba! Robiť veci tým istým spôsobom a čakať zmenu, je ozaj hlúpe. Aké sú vaše skúsenosti so zmenou myslenia?
Katarína
Ale ak chceme zažiť zmenu a byť zdraví, aká že je to obeť? V živote je nutné prinášať obete.
Lenže prax nám ukazuje úplný opak. Sme leniví! Lenivý spraviť krok z zlepšeniu, pretože to chce zmeniť stravovanie, zmeniť naše ničnerobenie a zmeniť náš stresujúci spôsob života - čiže vlastne zmeniť komplet doterajší spôsob myslenia. Že je to ťažké? Je a ešte ako. Plné čakárne u lekárov a biznis v lekárňach hovorí jasnou rečou. Zdravie ľudí je komodita s ktorou sa nepredstaviteľne ľahko obchoduje.
V mysliach ľudí je totiž zažitá predstava, že len to čo povie lekár, ktorý je vyštudovaný, je správne. Pritom len 5% medzi lekármi je ozajstnými odborníkmi, ostatní sú doktori. Doktori, ktorím zdravie pacienta je na ktovie ktorom mieste, pretože farmaspoločnosti, s ktorími majú podpísané zmluvy ich obdarúvajú za predpisovanie ich "lieku" a majú z toho odmeny. Je to až tak ťažké pochopiť? Áno, keď si uvedomíme, kto tvorí verejnú mienku...
Najlepším príkladom lenivosti a ľahostajnosti sú príbehy ľudí, ktorí sa stravovaním vo fast foodových reštauraciách dopracovali k veľkostiam nadrozmerných nákladov a zdravotným problémom, ktoré ohrozujú ich životy. Čo títo ľudia spravili pre svoje zdravie? Zažalovali tieto spoločnosti za nezdravú stravu, ktorú ponúkajú. Že zvláštne? Ale to je žiaľ realita. Iba veľmi malé percento ľudí je ochotné prijať zmenu myslenia a tým aj zmenu života. Ono sme naozaj takí, že radšej riešime problémy iných ako svoje vlastné a čakáme na zázrk. Ten ale príde len vtedy, ak zmeníme myslenie u seba! Robiť veci tým istým spôsobom a čakať zmenu, je ozaj hlúpe. Aké sú vaše skúsenosti so zmenou myslenia?
Katarína
utorok 12. júna 2012
Ako je to možné!
Veľmi často si kladiem otázku ako je to možné? Čo? Nuž to, že dnes je nad slnko jasné, že veci ktoré vidíme a dejú sa nám pred očami, zakrývame svojouľahostajnosťou. Ako je možné, že je nad slnko jasné, že surové kravské a kozie mlieko je úplne bezpečné, že naši starí a prastarí rodičia na ňom vyrástli a netrpeli žiadnou osteoporózou a vápnik sa im zabudovával do ich kostí. Dnes si nechávame nahovoriť, že pitie mlieka zahlieňuje a sú naň rôzne alergické reakcie... nuž, bodaj by neboli, keď mlieko ktoré pijeme so supermarketov je organicky mŕtve a doslova nám v tele zhnije!
Ako je možné, že vieme, že zelenina a ovocie je vypestované na množstve chemikálií a že zjedenie jediného kusa spôsobí, že naša pečeň sa s chemikáliami vyrovnáva niekoľko dní? Pritom pestovanie potravín bez chemikálií sa volá moderne bio a obchodníci žiadajú neskutočné peniaze za ich predaj, aj keď každý, kto pestuje ovocie a zeleninu bez chémie vie, že je to menej nákladné a nemusí dávať navyše financie za chemikálie. Samozrejme prečo asi štát nepodporí bio farmárčenie??
Jedenie mäsa, ďalší veľký problém. Prečo? Mäso vychované na antibiotikách a množstve chemických a hormonálnych látok, ktoré sú zvieratám podávané spôsobuje, že ľudia sa stávajú rezistentní voči antibiotikám už len tým, že takéto mäso jedia. Prečo štát nepodporuje malých bio farmárov? Predaj z dvora? Hygiena? Birokracia? Áno a obrovská. Kedy naši starí rodičia potrebovali povolenie hygieny, aby bolo možné v stajni chovať zvieratá vo "vyhovujúcich" podmienkach? Tí, ktorích sa to týka vedia, prečo to tak je a "obyčajným" spotrebiteľom masírujú hlavy nezmyselnými zákonmi a smernicami, prečo sa to nedá, pritom dobre vedia, že 95% ľudí si to nikde zisťovať nebude a to všetko sa nám deje rovno pred nosom. Katastrofa!
Je na to ale jedno jednoduché vysvetlenie. Proste odmietame to, čo skutočne sami zažívame a obyčajne si na to nájdeme aj pre nás uspokojujúcu odpoveď. Je možné ísť takto ďalej a hlúpo čakať, že sa veci budú meniť k lepšiemu?
Katarína
Ako je možné, že vieme, že zelenina a ovocie je vypestované na množstve chemikálií a že zjedenie jediného kusa spôsobí, že naša pečeň sa s chemikáliami vyrovnáva niekoľko dní? Pritom pestovanie potravín bez chemikálií sa volá moderne bio a obchodníci žiadajú neskutočné peniaze za ich predaj, aj keď každý, kto pestuje ovocie a zeleninu bez chémie vie, že je to menej nákladné a nemusí dávať navyše financie za chemikálie. Samozrejme prečo asi štát nepodporí bio farmárčenie??
Jedenie mäsa, ďalší veľký problém. Prečo? Mäso vychované na antibiotikách a množstve chemických a hormonálnych látok, ktoré sú zvieratám podávané spôsobuje, že ľudia sa stávajú rezistentní voči antibiotikám už len tým, že takéto mäso jedia. Prečo štát nepodporuje malých bio farmárov? Predaj z dvora? Hygiena? Birokracia? Áno a obrovská. Kedy naši starí rodičia potrebovali povolenie hygieny, aby bolo možné v stajni chovať zvieratá vo "vyhovujúcich" podmienkach? Tí, ktorích sa to týka vedia, prečo to tak je a "obyčajným" spotrebiteľom masírujú hlavy nezmyselnými zákonmi a smernicami, prečo sa to nedá, pritom dobre vedia, že 95% ľudí si to nikde zisťovať nebude a to všetko sa nám deje rovno pred nosom. Katastrofa!
Je na to ale jedno jednoduché vysvetlenie. Proste odmietame to, čo skutočne sami zažívame a obyčajne si na to nájdeme aj pre nás uspokojujúcu odpoveď. Je možné ísť takto ďalej a hlúpo čakať, že sa veci budú meniť k lepšiemu?
Katarína
utorok 5. júna 2012
21.storočie - storočie chorých??
21.storočie je storočím absolútnych paradoxov. Žijeme v dobe,
keď vieme veci o ktorých sa našim prarodičom ani nesnívalo. Napriek
pokroku v medicíne je ale ľudstvo stále viac choré a degenerované.
Kde je problém? Na jednej strane množstvo informácií a na strane druhej
absolútny nezáujem a ľahostajnosť. Dnes už vieme, že k tomu aby bol
človek zdravý potrebuje kvalitnú stravu, čistú vodu, pohyb na čerstvom vzduchu,
kvalitný odpočinok a život bez stresu.
Prečo je také ťažké toto všetko zvládnuť? Lebo človek je žiaľ taký. Kým sa ho určité
veci netýkajú osobne, nechce sa mu nič meniť. Žiaľ choroby nevznikajú naraz ani náhodne.
Je to dlhodobý proces zmien v ľudskom tele, na ktoré vplýva to čo jeme a pijeme,
to aký aktívny život vedieme, to koľko spíme a to čo si do svojho vnútra
po emocionálnej stránke pripúšťame.
Množstvo chorôb ktoré lekári nazývajú ako „nevyliečiteľné“
je len volaním organizmu po nutnej zmene, po pomoci. Vynikajúca správa je, že
až 95% chorôb je liečiteľných zmenou v našom životnom štýle. Že procesy v tele
sú zvratné. Fantastické!! Postupne sa pozrieme na najčastejšie sa vyskytujúce choroby, na to, ako mnohým znepríjemňujú život a čo všetko sa dá podniknúť k náprave, alebo dokonca trvalému odstráneniu danej choroby.
Prihlásiť na odber:
Príspevky (Atom)